Let op: om deze website goed te kunnen gebruiken is het noodzakelijk om Cookies aan te zetten. Meer informatie...

De Burn-out Coach[e-boek e-boek]

Journal voor minder stress en meer energie

Iris van der Steen

De Burn-out Coach
Dit is een ePub2 ePub2 e-boek
Prijs: € 10,99
Voorraad#stock_type# onbekend
Downloaden
Let op: dit is een ePub2 ePub2 e-boek
Bestel je voor het eerst een digitaal product? Lees dan eerst de informatie over het bestellen, downloaden en gebruiken van digitale producten!
Lees verder…
(Geen beoordelingen)
Schrijf een beoordeling
Delen:
Productspecificaties
EAN : 9789043938549
Auteur(s) : Iris van der Steen
Taal : Nederlands
Onderwerp : Psychologie
Thema : Omgaan met stress
Uitgever : Kosmos Uitgevers
Verschenen : September 2025
Uitvoering : E-boek
Conditie : Nieuw
Beschrijving

Wil jij grip krijgen op je burn-out en weer energie opbouwen? De Burn-out Coach van Iris van der Steen helpt je in 8 duidelijke stappen om beter om te gaan met stress, perfectionisme en sociale druk.

Veel millennials ervaren faalangst en een constante prestatiedruk – een recept voor burn-outklachten. Psycholoog én ervaringsdeskundige Iris van der Steen deelt in dit journal praktische tools om je herstel te versnellen.

In dit boek vind je:

  • Echte praktijkvoorbeelden en ervaringsverhalen;
  • Concrete tips om meer grip op je burn-out te krijgen;
  • Effectieve oefeningen voor overzicht en rust;
  • Ruimte om je eigen gedachten en voortgang bij te houden.

Door een combinatie van psychologische kennis en persoonlijke inzichten biedt De Burn-out Coach een gestructureerde aanpak om weer in balans te komen.

Lees meerminder
Schrijf een beoordeling
Velden met een * zijn verplicht